Né à Curduba [1] en Bétique [2], il était le deuxième fils d’Helvia et de Marcus Lucius Annaeus Seneca dit Sénèque l’Ancien.
Il était encore très jeune lorsque sa famille vint à Rome, où son père lui donna une éducation soignée. Il fut d’abord attiré par le pythagorisme [3] Vers 20 ans, il tomba gravement malade et on l’envoya en Égypte s’y rétablir.
De retour à Rome en 31, il commence son cursus honorum. Conseiller à la cour impériale sous Caligula, il fut plus tard victime des intrigues de Messaline, la troisième épouse de Claude et, sous prétexte d’adultère avec Julia Livilla, sœur d’Agrippine, il fut exilé en Corse de 41 à 49. En 49, Agrippine, nouvelle femme de Claude le rappela et en 50, il est préteur et précepteur de Néron.
Avec le préfet du prétoire Sextus Afranius Burrus, il fut l’un des principaux conseillers de Néron durant les 5 premières années du règne de l’empereur.
En mai-juin 55, il est consul suffect. En 56, il publie le “De Clementia”. En 57 Agrippine le fit nommer consul, mais il tomba en disgrâce en 62. Néron le soupçonnât de conspiration et lui ordonna de se suicider ce qu’il fit en s’ouvrant les veines