Fille de l’empereur Titus et de son épouse Marcia Furnilla . Ses parents divorcèrent alors que Julia était encore enfant à cause des liens de la famille de sa mère avec les opposants à Néron.
En 65, après l’échec de la Conjuration de Pison [1], la famille de Marcia Furnilla ne fut plus dans les faveurs de Néron. Titus ne voulait rien avoir à faire avec les comploteurs et mit fin à son mariage avec Marcia. Julia fut élevée par son père.
Titus l’offrit en mariage à son frère Domitien, mais celui-ci refusa à cause de son engagement envers Domitia Longina. Elle se maria alors avec le consul Titus Flavius Sabinus .
À la mort du père et du mari de Julia, Domitien vécut avec elle. Enceinte, Julia mourut, selon une rumeur probablement non fondée, d’un avortement forcé. Elle fut déifiée et ses cendres furent plus tard mélangées à celle de Domitien.